Bieg Trzech Szczytów w Dolomitach

Bieg-przetarcie przed Sellaronda zaliczony. Drei Zinnen Berglauf to zawody z wieloletnią tradycją. W 16. edycji wystartowało niemal 1000 zawodników. Wśród nich legenda biegów górskich, wielokrotny mistrz świata, Jonathan Wyatt. Jednak 17.5-kilometrową trasę najszybciej pokonał obecny mistrz, Petro Mamu z Erytrei. Mimo 1350 metrów przewyższenia zdołał uzyskać średnią 4’43″/km, poprawiając rekord trasy aż o 3 minuty. Wśród kobiet […]

Czytaj dalej →

B7D: Słońce praży nas od rana, żaden wiatr nie dmucha…

  Tekst: Michał Lewandowski Bieg Siedmiu Dolin. Start-retrospekcja. To tu debiutowałem rok temu w biegach górskich długodystansowych, to tu zdobyłem swojego pierwszego DNF (did not finish (/did nothing foolish?)) na dystansie 100 kilometrów, tu od roku pragnąłem wrócić. Ostatnie minuty przed startem analizuję wszystkie moje dwa i pół roku biegania, wspominam niemożliwości sprzed dwóch lat: […]

Czytaj dalej →

Podróż sentymentalna

Mój pierwszy triathlon ukończyłem w Borównie koło Bydgoszczy 3 lata temu. W tym roku  postanowiłem wrócić do mojej triathlonowej kolebki. 1 września odbyły się tam już po raz 6 zawody triathlonowe na dystansie Ironman. Start był w Borównie, meta na stadionie „Zawiszy” w Bydgoszczy. Nie planowałem tego startu w tym roku, a o dystansie Ironman […]

Czytaj dalej →

Chudy, ale ciężki Wawrzyniec

  Autor: Michał Lewandowski Tegoroczna edycja chudego Wawrzyńca, poprzedzona falą upałów, sprawiła miłą niespodziankę w stosunku tak do upałów jak i edycji ubiegłorocznej – było pochmurnie i nie padało. Szalejąca w noc przedstartową burza, pokazuje całą swoją moc jeszcze dwie godziny przed rozpoczęciem biegu, mąci i tak niespokojny już sen. Na start dojeżdżamy już nie […]

Czytaj dalej →

Herbalife Triathlon Gdynia „Balticman”

Herbalife Triathlon Gdynia nazwany przez organizatorów „Balticman” był dużym wydarzeniem w polskim triathlonie. Prawie 1400 zawodników rywalizowało na trasie ½ Ironman: 1,9 km pływania w morzu, 90 km wietrznej jazdy rowerem aż do Rumii i 21 km biegu w samym centrum Gdyni na głównym deptaku. Zatoka Gdańska i pogoda w momencie startu były łaskawe dla […]

Czytaj dalej →

W końcu wszystko siadło tak jak powinno :)

Rankiem o 4:40 wystartowaliśmy ostatnią grupą na trasę Biegu Ultra Granią Tatr. Przed nami od 4:00 co 10 minut startowały grupy podzielone po 50 zawodników. Pierwsze płaskie kilometry biegliśmy razem, od schroniska na przód wyszła grupa pretendentów do wygrania: Marcin, Salvador, Józek i Piotr vel Kulawy, ja trzymałem swoje tempo. Już przed Wołowcem doszedłem Marcina […]

Czytaj dalej →

Kolejne 2 punkty do UTMB – relacja z 107-kilometrowej trasy K-B-L

Autor: Michał Lewandowski Bieżącego roku odbyła się pierwsza edycja Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich, w ramach którego rozgrywano biegi na dystansach (podaję wymiary zmierzone przez startujących): 235 (http://ultrabiegi.pl/index.php/joomla-pages-iii/category-list/207-najdluzszy-taki-bieg-refleksje-zwyciezcow-dfbg-235km) / 107 (pomiar własny) /  43 / 21 / 10 (wymiary podane przez organizatora). Osobiście miałem okazję sprawdzić się na trasie K-B-L (107 km), prowadzącej od Kudowy Zdrój, […]

Czytaj dalej →

Już wkrótce pierwsza edycja Biegu Ultra „Granią Tatr”

Tekst: Monika Strojny Za trzy tygodnie, w sobotę 17 sierpnia o 4 rano, wystartują uczestnicy  pierwszego Biegu Ultra „Granią Tatr”. Będzie to prawdopodobnie najbardziej wymagający bieg górski w Polsce. Trasa prowadząca z Doliny Chochołowskiej, przez Wołowiec i Starorobociański Wierch do Schroniska Ornak, granią Czerwonych Wierchów i Kasprowy, Schronisko Murowaniec, Krzyżne, Wodogrzmoty Mickiewicza i Polanę Waksmundzką kończy […]

Czytaj dalej →

Zwycięstwo w Piwnicznej

Podczas ostatniej edycji MTB Marathonu w Piwnicznej pogoda nie rozpieszczała… Nieustanny deszcz, tylko 9° ciepła i błoto. Ja po raz kolejny startowałem na dystansie Mini. Z racji tego, że było bardzo zimno jedyne czego chciałem to jak najszybciej dojechać do mety. Już na pierwszym podjeździe oddzieliła się grupka zawodników, w której ja narzuciłem tempo, jednak […]

Czytaj dalej →

Obóz biegowy w Alpach

Zapraszamy na kolejny projekt biegowy w wykonaniu Tatra Running. Tym razem, w dniach 7-15 września chcemy Was zabrać w Alpy. Sankt Moritz to przepiękna miejscowość w Gryzonii i prawdziwa mekka biegaczy. Trenowanie na wysokości 1800 m n.p.m. pod okiem naszych trenerów to nie tylko wrażenia dla ducha, ale i zastrzyk energii oraz formy, której doświadczycie […]

Czytaj dalej →