• TRAILteam
    • Zawodnicy TRAILteam
    • Dla mediów
    • Sponsorzy
  • Grupy
  • Blog
  • Co nowego
  • Trenujący
TRAILteam
  • TRAILteam
    • Zawodnicy TRAILteam
    • Dla mediów
    • Sponsorzy
  • Grupy
  • Blog
  • Co nowego
  • Trenujący

Członkowie

avatar

Sebastian

@Sebastian_Gajewski aktywny 3 lata, 12 miesięcy temu
  • Aktywności
  • Profil
  • Friends 2
  • Groups 1
  • Osobiste
  • Wzmianki
  • Ulubione
  • Znajomi
  • Grupy
  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    3 lata, 7 miesięcy temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    hej, ja dzisiaj jeszcze odpoczywam…

  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    3 lata, 12 miesięcy temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    dzisiaj w planie szybkie stówki bo zaraz zawody sprinterskie w Żyrardowie! ostatni akcent. po zawodach będzie dużo siły w treningu.

  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    4 lata temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    chętni piszcie proszę na adres: trikurek@gmail.com
    dostałem ofertę z Wisły – ośrodek Start – za obozik pewnie będzie nieco taniej:)

    Artur

  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    4 lata temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    hej grupa,
    w najbliższą środę zaplanowane były tempówki: 5 x 600 m w tempie na 5 km/2 min odpoczynek w truchcie. Mnie nie będzie.
    UWAGA!!!
    Zdecydowałem się zorganizować krótki, ale treściwy obozik treningowy w Wiśle. Termin: połowa kwietnia. Potem powtórka w połowie maja (może na 7 dni). W programie w ciągu dnia:
    rozruch poranny w formie pilates/st…[Czytaj więcej…]

    • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
      Artur Kurek odpowiedział/a 4 lata temu

      ktoś chętny?

      • avatar
        Janusz odpowiedział/a 4 lata temu

        Ja jestem chętny.

    • avatar
      Sebastian odpowiedział/a 4 lata temu

      Jeśli chodzi o wyjazd to jestem chętny.

    • Zdjęcie profilowe daredevil
      daredevil odpowiedział/a 4 lata temu

      Hej, mam pytanie co do terminu obozu, którego kwietnia się odbędzie 10-13 czy następny weekend?

      • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
        Artur Kurek odpowiedział/a 3 lata, 12 miesięcy temu

        termin oboziku 17-20 kwietnia, przyjazd w piątek rano , wyjazd w poniedziałek po południu, mamy wstępny termin rezerwacji…

  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    4 lata temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    hej, dzisiaj w planie treningu siła biegowa, a za tydzień szybkość przed biegiem sprinterskim w Żyrardowie 1 marca…

  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    4 lata temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    Ferieeeee!!! nie będę na treningu we środę.

  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    4 lata, 1 miesiąc temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    w najbliższą środę spróbujemy pobiec ok. 12 km z akcentami/rytmami 5-6x400m
    do zobaczenia

  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    4 lata, 2 miesiące temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    Zdrowych i pogodnych Świąt!
    Widzimy się przy Termach Mszczonów 28 grudnia w niedzielę o godz. 10.00 – pobiegamy sprintem 5 km i do ciepłego bagna wskoczymy wygrzać gnaty – zapisy: http://zapisy.ultimasport.pl/30 Artur

  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    4 lata, 2 miesiące temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    dzisiaj były 2 mocniejsze akcenty na wydmach ok 1,5-1,8km – w sumie 9,2 km pobiegane

  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    4 lata, 3 miesiące temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    jutro nie będę na treningu – ale biegajcie dużo i wolno. Artur

  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    4 lata, 6 miesięcy temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    hej, dzisiaj zapraszam na trening do Jastarni:) pozdrowerek, artur

  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    4 lata, 6 miesięcy temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    jakby ktoś chciał 2-częsciowy triathlonowy strój Danielo – to jaki rozmiar? spytam o ceny, pewnie będzie już wzór z logo Sportovia.pl. Dawajcie znaki. artur

  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    4 lata, 7 miesięcy temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    hej dzisiaj w planie wytrzymałość szybkościowa, a dla startujących w łyk end krótkie akcenty szybkościowe:) zapraszam artur

  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    4 lata, 7 miesięcy temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    Jutro siła:) czy jest ktoś chętny na kupno stroju tri od Danielo? jakby zebrało się kilkoro chętnych to można za ok. 230,- zł dwu-częściowe zaprojektować i uszyć…

  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    4 lata, 9 miesięcy temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    hej, dzisiaj z Wami nie pobiegam:( pozdrawiam artur

  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    4 lata, 9 miesięcy temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    dzisiaj jade na gorke do kamienska ok. wyjezdzam 16.15, mam 1 wolne miejsce…

  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    4 lata, 10 miesięcy temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    dwa najbliższe wtorki będę nieobecny na treningach – pobiegajcie sami w lesie:)

  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    4 lata, 10 miesięcy temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    trasa dzisiejsza asfaltowa:)
    http://www.bikemap.net/pl/route/1315564-ztc-super-prestige-zyrardow/#lat=52.078873225774&lng=20.44829&zoom=13&maptype=ts_terrain&gsc.tab=0

  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    4 lata, 11 miesięcy temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    po wczorajszym treningu, dzisiaj nogi powinny nico boleć:) dlatego zalecana aktywna regeneracja: truchcik, rower, basen 45-60min

  • Zdjęcie profilowe Artur Kurek
    4 lata, 11 miesięcy temu

    Artur Kurek wrzucił newsa na grupie Logo grupy TRAILteam ŻyrardówTRAILteam Żyrardów

    no to może dzisiaj walniemy 2 kółeczka w Międzyborowie? Raczej spokojnie: 2 km dobieg; 2 x 5,6 km ; 2 km powrót = ok. 15 km

  • Załaduj więcej

Kim jesteśmy

W ramach projektu TRAIL.PL postanowiliśmy zebrać grupę osób związanych ze sportem i podróżami. Nasz zespół spotkacie na biegach górskich, ultra i na orientację, podczas zawodów triatlonowych i wielu innych.

Ostatnio aktywni

Zdjęcie profilowe indian84
Zdjęcie profilowe konrad
Zdjęcie profilowe pudus
Zdjęcie profilowe dworek
Zdjęcie profilowe pawel
avatar
Zdjęcie profilowe Artur Kurek
avatar
avatar
Zdjęcie profilowe tomasp

TRAILteam TV

Przeglądaj filmy z zawodów i treningów na oficjalnym kanale YouTube zespołu!

©2014 trail.pl / trailadv.com
  • TRAILteam
  • Dla mediów
  • Sponsorzy